Salsa de yogur para kebabs o también para aliñar tus ensaladas Vamos con la receta que es muy sencilla… Ingredientes: 1 yogur griego 2 cucharadas soperas de mayonesa 1 cucharadita …
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¿Te gustan los pasteles salados? Si es así, te propongo una receta fácil, nutritiva y deliciosa: Pastel de patata espinacas y champiñones. Se trata de un plato que combina la …
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Tortilla de cebolla y calabacín rellena de queso. Si te gusta el queso esta tortilla te va a ¡encantar!, va rellena de queso que se funde y está buenísima. Las …
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Gazpacho Andaluz. Si hay una receta estrella en verano en España es el rico y fresquito gazpacho, sano y muy refrescante Esta es la manera que yo lo preparo. Ingredientes: …
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Las verduras y hortalizas de otoño son una excelente fuente de nutrientes y vitaminas. En esta época del año podemos encontrar verduras y hortalizas de colores y sabores llenas de …
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Guiso de champiñones con quinoa. Un guiso muy sencillo y completo con las proteínas de la quinoa y los minerales de los champiñones. Vamos con la receta… Ingredientes para 4 …
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Si estás buscando una receta sencilla de preparar, las espinacas con huevo gratinadas es una opción perfecta. Este plato no solo es fácil de preparar, sino que también es una …
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Filetes de halibut al horno Si quieres una receta light no dudes en preparar este halibut o Fletán al horno. Es muy sencillo y queda delicioso. Yo lo he preparado …
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El potaje de garbanzos con bacalao es un plato tradicional que se disfruta especialmente durante la Cuaresma. Este guiso sencillo y lleno de sabor es ideal para servir en época …
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Caldo de pollo básico en olla express. Normalmente siempre suelo tener caldo preparado en el congelador, ya sea para una sopa o para utilizar en algunos guisos, potajes o arroces, …
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Tortilla de cebolla calabacín y espinacas, una tortilla ligera y llena de vitaminas. Las tortillas de verduras son una opción saludable y nutritiva. Contienen proteínas de alta calidad, hidratos de …
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¡¡Boquerones fritos, una delicia!! jugosos y crujientes. Para hacer los boquerones yo utilizo harina para fritura, también puedes utilizar harina de garbanzo mezclada con un poco de harina de trigo. …
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Descubre cómo preparar unos deliciosos y crujientes chips de alcachofa. Esta receta fácil y rápida te permitirá disfrutar de un aperitivo saludable y lleno de sabor. Las alcachofas, conocidas por …
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Lentejas salteadas con verduras Ingredientes para 4: Un bote de lentejas cocidas 1 cebolla mediana Una zanahoria no demasiado grande 1 o 2 dientes de ajo Un pimiento verde tipo …
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Receta de solomillo de cerdo al cava. Esta receta la he elaborado con un Cava que me ha llegado desde las bodegas de Celler Vell. Celler Vell. Es una empresa dedicada …
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Resumen semanal con las sugerencias de Comidas y Cenas de Diario que hemos elaborado en colaboración entre el blog La Empana light de Bego y yo. Recordaros que tanto La …
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Sopa Minestrone
por SilvyLa Sopa minestrone es una receta tradicional de la cocina italiana que se elabora con verduras de temporada, caldo y pasta o arroz. Es un plato muy nutritivo, sabroso y …
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Recetas de sopas y cremas frías para el verano, fáciles y rápidas de preparar. El verano es la temporada perfecta para disfrutar de comidas frescas y ligeras. Las cremas frías …
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Lubina a la plancha con concassé de tomate y microvegetales He recibido por cortesía de Lékué uno de sus utensilios más innovadores, el HerbStick junto con los micro- vegetales aromáticos …
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Tronquitos de berenjenas rellenos de carne, otra manera de preparar las berenjenas rellenas, una receta muy sencilla y queda muy rica. La berenjena es una hortaliza muy saludable y nutritiva. …