La lactonesa es una excelente opción para quienes desean evitar el huevo en su dieta. Se elabora con leche, aceite, y otros ingredientes básicos, logrando una consistencia cremosa y un sabor delicioso. Además, es muy fácil de personalizar con diferentes sabores, como ajo, hierbas frescas o mostaza. ¡Perfecta para ensaladas, sándwiches y más!
En verano hay que tener cuidado con las mayonesas que llevan huevo, hay que consumirla recién hecha y que los huevos sean frescos. Si no queremos preocuparnos por la salmonela, podemos utilizar mayonesa envasada o preparar en casa esta receta de lactonesa.
Vamos con la receta
Ingredientes:
- Leche a temperatura ambiente
- Aceite
- Sal
- Vinagre o zumo de limón
Cómo hacer lactonesa o mayonesa sin huevo:
Poner en el vaso de la batidora una parte de leche y dos de aceite, sal y un chorrito de vinagre o zumo de limón, dejamos el brazo abajo y vamos subiendo poco a poco hasta que la tengamos emulsionada.
Es importante que dejéis el brazo abajo hasta que veáis que se va emulsionando.
Si se os cortara… volvéis a poner un poco de leche en otro vaso y vais echando poco a poco la mezcla.
Si queremos podemos poner un ajo.
Podemos utilizar cualquier tipo de leche, mejor a temperatura ambiente, si está muy fría se puede cortar.
Para prepararla a mí me gusta el aceite de girasol, eso va a gustos o un poco de aceite de oliva y el resto de girasol
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10 comentarios
Que curioso, nunca la habia visto, siempre con huevo. la tendre que probar.
Un beso
Ahora que vamos para el buen tiempo es ideal , menos riesgos que con la mahonesa tradicional.
Besinos .
Esta mayonesa ya la hacia yo hace mas de 20 años y cuando a la gente se lo decía me decía que estaba loco, jejejeje, realmente sale mas suave , pero añadiéndole condimentos la adaptas a tu gusto.
En la THX no me sale ni la mayo ni la lacto, seré desastre…
Muy buena idea sobre todo de cara al verano. Un saludo.
Ideal para evitar sustos.Sobre todo en tiempo caluroso.
Besos
Sara
Muy buena pinta y buena para los alergicos.
/tremendita-tremendita.blogspot.com/
Besitos
Como dice tremendita, es muy buena opción para los alérgicos, y también para quedarnos más tranquilos por las enfermedades que puede traer el huevo, sobre todo con las altas temperaturas, y debe ser suave y deliciosa, hay que probarla!!!
una buena lactonesa ideal para el verano para evitar sustos.
miquel
Yo le agrego ajo o albahaca y media zanahoria cocida y quedan ríquisimas