Esta sopa de verduras con arroz, una sopa ligera y reconfortante para los días de frío.
Las sopas de verduras son una opción saludable y deliciosa para cualquier comida. Estas sopas se pueden preparar con una variedad de verduras, como zanahorias, calabacines, repollo, coliflor, entre otras. Además, son una excelente manera de aprovechar los vegetales e incluirlos más en tu alimentación.
Vamos con la receta…
Ingredientes para 4 personas:
- 1 puerro
- 2 zanahorias
- Una penca de apio
- Un trozo de col rizada
- 150 g de judías verdes
- 125 g de arroz integral
- Aceite de oliva
- Sal
- Una cucharadita de cúrcuma
- Un litro y medio de caldo de verduras
Cómo hacer Sopa de verduras con arroz:
Limpiamos todas las verduras, las troceamos en trozos pequeños y las pochamos en una cazuela con un par de cucharadas de aceite.
Cuando empiece a tomar color la verdura, agregamos el caldo y cuando hierva añadimos el arroz, dejamos hervir durante 25 – 30 minutos, depende del tipo de arroz que se utilice, normalmente viene el tiempo de cocción en el paquete.
Rectificamos de sal y añadimos la cucharadita de cúrcuma que le dará un bonito color amarillo y nos aporta beneficios para nuestra salud.
Y ya tenemos lista nuestra Sopa de verduras con arroz.
Servimos bien caliente.
Bon appetit 🙂
Otra sopa muy rica que también te puede gustar es esta Sopa Minestrone con verduras, sencilla de preparar y queda muy rica.
Toca la fotografía para ver la receta
Nos vemos en la próxima receta 😉
No te pierdas las novedades del blog, puedes seguir mi página de Facebook Mis Cosillas De Cocina o puedes seguir mis publicaciones en Instagram @miscosillasdecocina o Pinterest
3 comentarios
Que ricura de sopa :-))
Un saludito
Nada má que apetecen estas sopas y más cremas, tan ricas, calentitas y sanas. Ummm, huele através de la pantalla. Un beso
Qué sopa más rica y más sana.
La voy a hacer pronto, pronto.
Besito