Hoy preparamos estas croquetas de calabacín zanahoria y queso, diferentes y nada que envidiar a las de pollo o cualquier otro ingrediente.
Con estas cantidades que pongo me han salido 25 croquetas, depende del tamaño que las hagamos.
Ingredientes:
- 2 calabacines unos 300 – 350 g
- 1 cebolla mediana
- 1 zanahoria
- 100 g de queso rallado yo he utilizado mezcla de 4 quesos
- 75 g de harina
- 300 ml de leche
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta.
- Huevo para rebozar
- Pan rallado
Cómo hacer Croquetas de calabacín, zanahoria y queso:
Pelamos la cebolla y la picamos, aquí depende de lo que os guste encontrar los trozos, yo lo he picado todo con la picadora.
Lavamos y pelamos un poco el calabacín, picamos igual que la cebolla, hacemos lo mismo con la zanahoria, la raspamos y picamos, lo dejamos todo por separado.
Ponemos unas 3 cucharadas de aceite en una sartén y sofreímos la cebolla, echamos un pelin de sal, cuando esté transparente añadimos la zanahoria, dejamos que se haga unos minutos y añadimos el calabacín, dejamos sofreír hasta que la verdura esté tierna.
Añadimos la harina, removemos y dejamos que se tueste un poco, vamos añadiendo la leche y removiendo para que no se hagan grumos, echamos el queso rectificamos de sal añadimos pimienta al gusto, y vamos removiendo hasta que espese la masa y se despegue de las paredes de la sartén.
Retiramos a una bandeja, tapamos con papel film procurando que toque la masa para que no se haga costra y dejamos enfriar.
Una vez fría, formamos las croquetas, las pasamos por huevo batido y pan rallado, freímos en abundante aceite.
¡¡Buen provecho!!
Te dejo estas otras Croquetas de Champiñones que también quedan deliciosas!
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9 comentarios
Que ricura de croquetas :-))))))
Un saludito
Que buen pinta!
Se pueden congelar?
Hola Adolfo, sí perfectamente, yo siempre hago de mas y las congelo. Saludos
Perdona, el queso cuando se le echaría? No consigo encontrarlo!!!! Jaja
Tiene una pinta increíble!
Hola Rocio, ya le he arreglado, me olvide jajaja gracias por el aviso, el queso se pone con la leche.. Saludos
Cuantas calorias hay en esta teceta?
No me ha quedado claro, los calabacines son de unos 300 g cada uno, ¿no?
Es que yo uso de huerta y se me hacen enormes y es para calcular las cantidades.
Muchas gracias
Hola Nuria, son unos 350 gr de calabacín en total, pero puedes hacer la cantidad que quieras.
Un saludo
HOLA ME INTERESAN LAS RE CETAS FORMIDABLE